پربازدیدترین ها

1 از 158

بدنسازی و فیتنس

عضلات پشت یا به طور کلی پشت شما احتما آخرین قسمتی است که مورد توجه دیگران قرار می گیرد اما این علت آن نمی شود که از ساخت عضلات پشت غافل شوید و همچنین از اهمیت آن نمی کاهد. بسیار از بدنسازان و ورزشکار به دلیل این که این عضلات را همانند عضلات بازو یا سینه نمی بینند براحتی تمرینات عضلات پشت را نادیده…
ادامه مطلب ...

تمرین شناسی

برنامه های تمرینی

رسانه وآمورش

درباره ما

پروبادی

با سلام خدمت شما دوستان عزیز و محترم که سایت ما را به عنوان سایت مورد علاقه خود انتخاب کردید.

سایت پروبادی از مرداد ماه سال ۱۳۹۴ فعالیت خود را در زمینه ی ورزش و سلامت شروع کرده و هدف از ایجاد این وبسایت افزایش آگاهی و اطلاعات مردم نسبت به ورزش و تغذیه می باشد که در این مدت کوتاه مطالب آموزشی مفیدی را منتشر کرده و سیاست کاری خود را با ترجمه متون کتب،مجلات و سایت های معتبر خارجی در زمینه ورزش اقدام نموده و مفتخریم مطالبی که بر روی سایت قرار گرفته را برای اولین بار توسط مترجمان ما منتشر شده است