آموزش تصویری جلو بازو چکشی دمبل جفت

0 2,068

آموزش تصویری حرکت مناسب برای رشد عضلات جلو بازو ، جلوبازو دمبل چکشی هر دو دست (جفت)

دانلود مستقيم ويديو

دریافت برنامه های بدنسازی اختصاصی بدنسازی به همراه مطالب آموزشی در کانال تلگرام ما

ورود به کانال تلگرام

مطالب مرتبط

ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه شما بعد از تایید مدیریت ثبت خواهد شد

سوال امنیتی *