خانه > رسانه و آموزش > آموزش تصویری حرکات > آموزش تصویری پارالل

آموزش تصویری پارالل

آموزش تصویری حرکت بدنسازی پارالل به صورت کامل با حجم بسیار کم

 

نام جرکت:پارالل

نوع حرکت:قدرتی

عضله اصلی مورد پرورش:پشت بازو

عضلات درگیر دیگر: سینه و سرشانه

سطح قابل انجام:مبتدی به بالا

در حال بارگیری ...
دانلود مستقیم ویدیو

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوال امنیتی *

دریافت برنامه های تمرینی و مطالب آموزشی همراه با آموزش های تصویری در کانال تلگرام و صفحه اینستاگرام ما 
عضویت در کانال تلگرامعضویت در اینستاگرام