دانلود تمرینات حرفه ای IFBB سینه + پشت بازو

0 1,200

دانلود تمرینات سینه و پشت بازو  حرفه ای IFBB توسط یکی از خوش استیل ترین و خوش اندام ترین های بدنسازی و فیتنس jeff seid که تمرینات منحصر به فرد و ویژه ای را انجام می دهد تکنیک های خاص این ورزشکار بسیار مناسب علاقه مند به فیتنس و زیبایی اندام می باشد و دیدن آن به آقایان و بانوان پیشنهاد می شود.توصیه  مخصوصا به بانوان محترم این است که این تمرینات را سطح متوسط به حرفه ای و حتما با یار تمرینی و کمکی انجام دهید.موفق باشید…..

دانلود مستقيم ويديو

دریافت برنامه های بدنسازی اختصاصی بدنسازی به همراه مطالب آموزشی در کانال تلگرام ما

ورود به کانال تلگرام

مطالب مرتبط

ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه شما بعد از تایید مدیریت ثبت خواهد شد

سوال امنیتی *