آموزش حرکت افزایش حجم پاورلیفتینگ تکنیک های بدنسازی دانستنی ها فیلم VIP ویژه

دانلود آموزش اصولی حرکت اسکوات

دانلود ویدیوی آموزشی کامل تمرین اسکوات همراه با توضیحات نحوه اجرای صحیح این حرکت بسیار عالی برای ساخت عضلات پا.به کمک این آموزش قادر خواهید بود که این حرکت را به فرم کاملا صحیح اجرا کنید .دانلود در ادامه…

دانلود با حجم ۸۳ مگابایت:

Download-button_vip

در مورد نویسنده

علیرضا

علیرضا

موسس و مدیر کل وبسایت پروبادی

دیدگاه خود را بنویسید

*کد امنیتی (به صورت عددی پاسخ داده شود)