خانه > رسانه و آموزش > دانلود آموزش پرورش عضلات پشت و جلو بازو توسط جف سید

دانلود آموزش پرورش عضلات پشت و جلو بازو توسط جف سید

دانلود فیلم آموزش بدنسازی پرورش عضلات پشت ٬کول و جلو بازو توسط جف سید به همراه ارایه برنامه ی تمرینی و توضیح تعداد ست ها و تکرارها.دانلود در ادامه

در حال بارگیری ...
دانلود مستقیم ویدیو

یک دیدگاه

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوال امنیتی *

دریافت برنامه های تمرینی و مطالب آموزشی همراه با آموزش های تصویری در کانال تلگرام و صفحه اینستاگرام ما 
عضویت در کانال تلگرامعضویت در اینستاگرام