آموزش فیگور گیری بدنسازی

ویدیو آموزشی طریقه گرفتن صحیح فیگور در بدنسازی.همانطور که می دانید یک پرورش اندام کار هر چند دارای عضلات بسیار خوب و تفکیک شده ایی باشد اما بدون داشتن تکنیک های صحیح فیگور گیری قادر به نمایش کامل این عضلات نخواهد بود.این کلیپ به شما کمک خواهد کرد که طریقه صحیح ژست و فیگور گیری در مسابقات را بیاموزید و عضلات خود را به بهترین حالت به داوارن و عموم مردم نمایش دهید

مطالب مرتبط
پیام بگذارید