نوشیدن افراطی چای سبب کم خونی می شود

اگر در نوشیدن چای افراط کنید، زمینه کم خونی ممکن است برای شما ایجاد شود..

از جمله مشکلاتی که کم خونی می تواند ایجاد کند…

-ریخته شدن موھا
-کور شدن اشتها
-بی حوصله شدن
-عصبی شدن
-بیخود و بی جهت احساس خستگی کردن

همواره سعی کنید در مصرف مواد غذایی هر چند مواد بسیار مفید زیاده روی و افراط نداشته باشید تا عوارض آن متوجه شما نباشد موفق و همیشه سلامت باشید