نمایش دسته بندی

پزشکی و سلامت

کسب آرامش اعصاب با تغذیه

بیماری روحی  ، بیماری‌ای نیست که به‌طور ناگهانی بروز کند، بلکه در اثر یک رشته علل پیش می‌آید. خوشبختانه بعضی از دلایل بروز بیماری‌های روانی صرفاً به تغذیه مربوط می‌شوند ، بنابراین می‌توان با تغییر شیوه‌ی رژیم غذایی آن را برطرف ساخت. از مدت‌ها پیش ثابت شده است که کمبود ویتامین‌های گروه B می‌تواند یک نوع جنون ایجاد کند. تحقیقات نشان می‌دهد…
ادامه مطلب ...

رابطه گروه خونی و طول عمر

گروه خونی هر فردی در یکی از چهار دسته A، B، AB یا O قرار می‌گیرد. اخیرا تحقیقات نشان داده است که گروه خونی افراد با طول عمرشان ارتباط دارد. بر اساس تحقیقات، افرادی که گروه خونی A، B یا AB دارند، بیشتر ممکن است که دچار بیماری‌های قلبی شوند و نسبت به افرادی که گروه خونی O دارند، طول عمر کوتاه‌تری دارند. با این حال، این موضوع…
ادامه مطلب ...

خواص عالی باقلا

دو نوع باقلا داریم ، باقلای تازه طبعی سرد و تر دارد ، باقلای خشک طبعی سرد و خشک. این گیاه سرشار از ویتامین های آ و ب و ث میباشد و سرشار از املاح معدنی از جمله آهن ، آهک و فسفر است. این گیاه برای کم خونی بسیار مفید است. توجه داشته باشید برخی از افراد به باقلا حساسیت شدید دارند پس در استفاده از آن دقت کنید.
ادامه مطلب ...

جلوگیری از ریزش مو به صورت کامل

علل و راههای درمان ریزش مو آیا شما هم از آن دسته هستید که ریزش مو دارید و دلیل و راه درمان آن را نمی دانید؟آیا به پزشک هم مراجعه کرده اید؟یا گمان برده اید ریزش موی شما ارثی است و به آن توجه نکرده اید؟قصد داریم تا در این مطلب به ریزش مو، علل آن و راههای درمان ریزش مو بپردازم. سیکل طبیعی رشد مو: در هر زمانی ۱۰% موهای سر شما در فاز استراحت…
ادامه مطلب ...

مواد خوارکی تعیین جنسیت!!پسر می خواهید یا دختر

اگر دوست دارید فرزند شما پسر باشد، آیا باید گوشت قرمز زیادی مصرف کنید؟ یا برای دختر دار شدن آیا باید تا می توانید شکلات بخورید؟ یا زیر هلال کامل ماه با همسر خود نزدیکی کنید؟ تقریبا همه ما در باب تعیین جنسیت کودک داستان هایی شنیده ایم. دست بر قضا، برخی از این داستان ها و حکایت ها هم درست از آب درآمده اند. اما نمی توان روی درست یا غلط آنها صحه…
ادامه مطلب ...

۸ توصیه گیاهی و طبیعی برای لاغری

۱-هرروز نصف لیوان آب گریپ فروت را با نصف لیوان آب پرتقال مخلوط کرده و بنوشید. ۲-گنجاندن عرق گیاهی زیره و عرق شوید به همراه آب در برنامه غذایی باعث افزایش سوخت و ساز چربیها میشود. ۳-چای های گیاهی مانند چای گزنه یا چای باباآدم برایچربی سوزی و لاغری مفید است. ۴-نوشیدن مخلوطی از آب جعفری به همراه آب هویج در میان وعده عصرگاهی می تواند تاثیر…
ادامه مطلب ...

علل ایجاد تاول و درمان آن

درمان تاول پوستی - تاول جدا شدن لایه رویی پوست از لایه زیرین آن و جمع شدن مایع در بین این دو لایه است که ایجاد یک کیسه پر از آب می‌کند. گرمای شدید حاصل از آتش، بخار آب، روغن های داغ، الکتریسته، مواد شیمیایی، اسیدها، آب جوش، پوشیدن کفش های تنگ، کار با ابزار سخت و... به زخم شدن قسمتی از بدن منجر می شود که معمولا با تاول همراه است.
ادامه مطلب ...

نکاتی برای سلامتی دستگاه گوارش

سیستم گوارشی مجموعه ای از ارگان ها می باشند که با هم برای تبدیل غذا به انرژی کار می کنند تا مواد مغذی اساسی را برای تغذیه بدن مهیا کنند. بیشتر افراد فکر می کنند سیستم گوارش تنها معده و روده است، البته به طور انتزاعی درست است، اما در واقع بسیار پیچیده تر از این هاست، خیلی مهم تر از آنی که فکرش را بکنید.
ادامه مطلب ...

عوارض شکر و مقدار مصرف مجاز

قند کربوهیدراتی است که به طور طبیعی در انواع مواد غذایی مانند شیر، میوه ها و عسل موجود است. مقدار مشخصی از قند در رژیم غذایی به عنوان انرژی برای تامین سوخت و ساز عضلات و خوب کار کردن مغز ضروری است. مشکل این است که شکر اضافه شده در غذاهای فرآوری شده خطری برای سلامتی شما است. مصرف زیاد قند و شکر باعث افزایش شدید در میزان قند خون می شود، که این…
ادامه مطلب ...

علت موی چرب و رفع آن با روشهای خانگی

دلیل داشتن موی چرب چیست؟ اغلب مردم به اشتباه علت اصلی چربی موها را به چربی پوست سر وابسته می دانند. این در حالی ست که قضیه دقیقاً برعکس است. پوست سر چرب معمولاً طی چند تا چندین ساعت پس از استحمام حالتی براق پیدا می کند، موها به هم چسبیده و در هنگام لمس روغنی می باشند. فولیکول های موجود در بافت پوست سر ومنافذ پوست که تحت عنوان غدد سبابه شناخته…
ادامه مطلب ...