پزشکی و سلامت چه کفشی مناسب من است؟ پرو بادی ۲۲ آبان, ۱۳۹۵ 2 یک کفش مناسب و پرفایده چه ویژگیهایی باید داشته باشد تا بر سلامتی و ستون فقرات شما آسیبی وارد نکند. ادامه مطلب ...
پزشکی و سلامت جو و خواص فوق العاده آن پرو بادی ۲۱ آبان, ۱۳۹۵ 0 جو گیاهی است یک ساله که ارتفاع ساقه استوانه ای آن بسته به ارقام مختلفه از ۱۰۰ ـ ۴۰ سانتی متر فرق می کند. ادامه مطلب ...
پزشکی و سلامت دستور العمل price يعني چه؟ پرو بادی ۱۱ آبان, ۱۳۹۵ 0 اين كلمه، حروف اول وظايف اوليه ای است كه بايستی در هنگام آسيبهای حاد انجام گيرد: ادامه مطلب ...
بدنسازی و فیتنس چرا باید بعد از تمرینات کربوهیدرات مصرف کنید؟ پرو بادی ۹ آبان, ۱۳۹۵ 0 یکی از دلایلی که باید بعد از تمرینات ورزشی کربوهیدرات مصرف کنید این است که بتوانید گلیکوژن عضلات را که هنگام ورزش مصرف شده است دوباره احیا کنید. منبع اصلی سوخت شما هنگام ورزش کردن، گلیکوژنی است که در عضلات ذخیره شده است. ادامه مطلب ...
پزشکی و سلامت میزان قند در میوه های مختلف پرو بادی ۱ آبان, ۱۳۹۵ 0 در این مطلب به میزان قند میوه های خوراکی با معیار کم٬متوسط٬ بالا و خیلی بالا می پردازیم... ادامه مطلب ...
پزشکی و سلامت مواد مضر برای کبد و نحوه پاکسازی آن پرو بادی ۱ مهر, ۱۳۹۵ 0 دشمنان کبد : ⬅️خوردن تخمه ⬅️خوردن یخ ⬅️خوردن غذای چرب ادامه مطلب ...
پزشکی و سلامت عوارض علمی و ثابت شده کشیدن یک نخ سیگار پرو بادی ۱ مهر, ۱۳۹۵ 0 1 افزایش ضربان قلب 2 افزايش فشار خون 3 تنفس سريع و كم عمق 4 افزايش گلوكز خون ادامه مطلب ...
بدنسازی و فیتنس صبحانه کامل رژیمی پرو بادی ۳۰ شهریور, ۱۳۹۵ 0 جایگزین کردن هیچ خوراکی به جای صبحانه معمول یا حذف آن برای کاهش وزن، توصیه نمی شود. ادامه مطلب ...
پزشکی و سلامت ارتباط گروه خونی و طول عمر پرو بادی ۳۰ شهریور, ۱۳۹۵ 0 گروه خونی هر فردی در یکی از چهار دسته A، B، AB یا O قرار میگیرد. اخیرا تحقیقات نشان داده است که گروه خونی افراد با طول عمرشان ارتباط دارد. ادامه مطلب ...
پزشکی و سلامت خواص آلو خشک پرو بادی ۱۶ شهریور, ۱۳۹۵ 0 آلو خشک دارای خواص فوق العده و بی شماری است که در ادامه مطلب به آن می پردازیم ادامه مطلب ...