آموزش حرکت بادی پامپ و نقش آن در کاهش وزن پرو بادی ۱۱ آبان, ۱۳۹۵ 0 بادیپامپ چیست؟ بادیپامپ ورزشی هوازی-قدرتی است که از هالتر برای انجام تمرینات قدرتی و استقامتی استفاده میکند. ادامه مطلب ...
