رسانه و آموزش آموزش فیگورگیری رشته فیزیک پرو بادی ۱۶ آذر, ۱۳۹۵ 0 فیلم آموزشی فیگور گیری دسته و رشته فیزیک ادامه مطلب ...
رسانه و آموزش فیلم آموزش چربی سوزی با تمرینات کاردیو پرو بادی ۹ آذر, ۱۳۹۵ 0 پخش آنلاین چربی سوزی و ساخت عضله با استفاده از تمرینات کاردیو با آموزش تکنیک های آن. ادامه مطلب ...
رسانه و آموزش آموزش بدنسازی عضلات سینه با مایک تورستون پرو بادی ۹ آذر, ۱۳۹۵ 0 مشاهده آنلاین آموزش افزایش حجم و پرورش عضلات سینه توسط مایک تورستون همراه با توضیجات و نکات آموزشی. ادامه مطلب ...
رسانه و آموزش آموزش و برنامه تمرینات سینه لی پریست پرو بادی ۲۰ خرداد, ۱۳۹۵ 0 ویدیو تمرینات فوق العاده عضلات سینه توسط لی پریست ادامه مطلب ...