آموزش کامل تمرینات کای گرین با جف سید
دانلود آموزش مجموع تمرینات کامل یکی از محبوترین های پرورش اندام کای گرین به همراه یکی از خوش اندام ترین های بدنسازی جف سید که کای گرین در این تمرینات تکنیک های شخصی و مخصوص خود را فاش می کند و با او زیبایی اندام کار به تمرین می پردازد تمرین این 2 شخص با یکدیگر تلفیق زیبای از حجم تفکیک و زیبایی اندام است
ادامه مطلب ...