تمرینات انفجاری پا توسط فیل هیث
ویدیوی آموزشی تمرینات انفجاری و حجمی (افزایش حجم) توسط قهرمان مستر المپیا فیل هیث با جرییات کامل و اجرای تکنیک های خاص این قهرمان شکست ناپذیر.مشاهده و دانلود رایگان ویدیو در ادامه…
دریافت برنامه های بدنسازی اختصاصی بدنسازی به همراه مطالب آموزشی در کانال تلگرام ما