تمرین شناسیتمرینات جلوبازو

جلو بازو چکشی سیم کش (با کمک طناب)

آموزش ویدیوی تمرین جلو بازو چکشی سیم کش (با کمک طناب)

آموزش ویدیوی و تصویری تمرین جلو بازو چکشی سیم کش (با کمک طناب)

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن