دانلود آموزش بادی پمپ تمام بدن در ۱۵ دقیقه

دانلود آموزش تمرینات بادی پلمپ مخصوص کل اندام در مدت زمان ۱۵ دقیقه .این تمرینات بسیار مناسب برای تناسب اندام و فیتنس می باشد و قابل اجرا در منزل است در این آموزش می توانید تمامی اعضای خود را در ۱۵ دقیقه به چالش کشیده و افدام به چربی سوزی و افزایش متابولیسم بدن کنید.لازم به ذکر است کسانی که با بادی پمپ آشنایی ندارند می توانند در پایین صفحه از قسمت مطلب مقاله در رابطه با معرفی بادی پامپ مطالعه کنند

دانلود مستقيم ويديو

مطالب مرتبط