شراگ اسمیت از پشت آموزش ویدیویی تمرین شراگ اسمیت از پشت رسانهتمرین شناسیتمرینات کول تاریخ مطلب 25 مهر, 1397 0 http://dl.probody.ir/db/kul/shrug%20smith%20az%20posht.mp4 آموزش ویدیویی و تصویری تمرین شراگ اسمیت از پشت 0 اشتراک گذاری