تمرین شناسیتمرینات سینه

پرس بالا سینه دمبل دست برعکس

آموزش ویدیویی تمرین پرس بالا سینه با دمبل مچ برعکس

آموزش ویدیویی و تصویری تمرین پرس بالا سینه با دمبل مچ برعکس

علیرضا

موسس و نویسنده وبسایت پروبادی،مربی رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام،محقق علم نوین تمرین و تغذیه

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن