پرس بالا سینه با دستگاه اسمیت آموزش ویدیویی تمرین پرس بالا سینه اسمیت رسانهتمرین شناسیتمرینات سینه تاریخ مطلب 23 مهر, 1397 0 http://dl.probody.ir/db/sine/press%20bala%20sine%20smith.mp4 آموزش ویدیویی و تصویری تمرین پرس بالا سینه اسمیت 0 اشتراک گذاری