بدنسازی و فیتنس

رژیم های غذایی متحول کننده ی اندام

پرو بادی 0
تغذیه عامل بسیار مهم در زیبایی و خوش فرمی اندام است و همواره ورزش و تغذیه دو عامل اصلی برای رسیدن اندام ایده آل و حفظ آن می باشند در این مطب رژیم های غذایی بسیار مناسب برای رسیدن به اندام مناسب و تناسب اندام معرفی خواهیم کرد
ادامه مطلب ...
رسانه و آموزش

برنامه سرشانه با فیل هیث

پرو بادی 0
آموزش فوق العاده همراه با نمایش تمام حرکات با نوشتن تمام ست ها و تعداد در این آموزش علاوه بر اینکه توسط قهرمان مستر المپیا به تمرین می پردازید می توانید نحوه اصولی و تکنیک ها ی منحصر به فرد این بدنساز اسطوره ای را فراگرفته و در ضمن آن یک برنامه بدنسازی برای عضله سرشانه از این ورزشکار منحصر به فرد داشته باشید.موفق باشید پروبادی
ادامه مطلب ...
رسانه و آموزش

آموزش تمرینات پا با فیل هیث

پرو بادی 0
آموزش فوق العاده همراه با نمایش تمام حرکات در این آموزش علاوه بر اینکه توسط قهرمان مستر المپیا به تمرین می پردازید می توانید نحوه اصولی و تکنیک ها ی منحصر به فرد این بدنساز اسطوره ای را فراگرفته و در ضمن آن یک برنامه بدنسازی برای عضلات پا از این ورزشکار منحصر به فرد داشته باشید.موفق باشید پروبادی
ادامه مطلب ...
رسانه و آموزش

آموزش ویدیویی کاهش وزن با یوگا

پرو بادی 2
در دنیای مدرن طرفداران دسته و رشته ی یوگا به دلیل این که علاوه به حرکات موثر در کاهش وزن با عث آرامش روان و دور کردن استرس و همجنین انعطاف بدنی می شود روز به روز روبه افزایش است در  این مطلب ویدیوی فوق العاده آموزش یوگا برای کاهش وزن و اندام ایده آل را آماده کرده ایم که تقدیم شما عزیزان می کنیم
ادامه مطلب ...
بدنسازی و فیتنس

ویژه برنامه افزایش وزن و چاقی تا نوروز ۹۵

پرو بادی 0
وبسایت پروبادی در نظر دارد ویژه برنامه ای به مناسبت نوروز ۹۵ برای تمامی کابرانی  که می خواهند صاحب اندام خوش فرم شوند و به وزن خود افزوده و لاغری خود را درمان نمونده (آقایان و بانوان ) ارایه دهد به این منظور ویدیو ها و مطالب بسیار مفید و سریع در افزایش وزن و حجم ارایه خواهد کرد پیشنهاد وبسایت تهیه اشتراک ویزه برای دانلود ویدیو ها ی آموزشی بسیار…
ادامه مطلب ...
بدنسازی و فیتنس

ویژه برنامه لاغری تا نوروز ۹۵

پرو بادی 0
وبسایت پروبادی در نظر دارد ویژه برنامه ای به مناسبت نوروز ۹۵ برای تمامی کابرانی  که می خواهند صاحب اندام خوش فرم و بدون افزایش وزن شوند (آقایان و بانوان ) ارایه دهد به این منظور ویدیو ها و مطالب بسیار مفید و سریع در کاهش وزن ارایه خواهد کرد پیشنهاد وبسایت تهیه اشتراک ویزه برای دانلود ویدیو ها ی آموزشی بسیار کمیاب کاهش وزن  که بسیار شما کاربران…
ادامه مطلب ...
رسانه و آموزش

آموزش ساخت عضلات سینه و شکم حیرت آور در منزل

پرو بادی 2
در این مطلب یک ویدیوی آموزشی فوق العاده موثر برای پرورش عضلات سینه به صورت کاملا تفکیک شده و  همچنین پشت بازو و  عضلات شش تکه ی شکم بدون استفاده از تجهیزات باشگاهی قابل تمرین در منزل و .... برای شما دوستداران بدنسازی و فیتنس آماده کرده ایم که تقدیم شما بزرگواران خواهیم کرد
ادامه مطلب ...