نمایش برچسب

بلند قد شدن

رژیم غذایی مناسب افزایش قد

جالب است بدانید که با اضافه نمودن مواد غذایی خاصی به رژیم غذایی می توانید کمی از قبل قدبلند تر شوید . ما می خواهیم این راز را با شما در میان بگذاریم . اولا هرگونه تغذیه نامناسب و ناکافی تاثیرات بدی را بر رشد استخوان ها بخصوص در دوران رشد و بلوغ می گذارد که کوتاهی قد با اینکه شخص زمینه ژنتیکی آن را نداشته باشد ایجاد می شود . در این مطلب به شما می…
ادامه مطلب ...

راه حل های بلند شدن قد

تمرین هایی برای افزایش قدخیلی از افراد هستند که از اندازه ی قد خود ناراضی اند و دوست دارند تا قدی بلندتر از آنچه که دارند داشته باشند .برای افزایش قد راه های مصنوعی زیادی وجود دارد که برای افرادی که سن رشدشون پایان یافته کاربرد دارد . در اینمقاله تمرین ها  و راه هایی برای افرادی که در سن رشد هستند و می خواهند بلند قد تر بشوند قرار داده…
ادامه مطلب ...