نمایش برچسب

کات

مکمل گلوتامین را بشناسیم + فواید و عوارض

گلوتامین یکی از اسیدهای آمینه موجود در بدن انسان می‌باشد. گلوتامین جزو اسیدهای آمینه ضروری نمی‌باشد با این حال در برخی موارد به مانند بعضی از بیماری‌های گوارشی و یا برای ورزشکاران می‌تواند ضروری باشد. اسید آمینه گلوتامین از ترکیب گلوتامات و آمونیاک با مصرف آدنوزین تری‌فسفات تشکیل می‌شود. این ماده در خون انسان، فراوان‌ترین اسید آمینه آزاد می‌باشد.…
ادامه مطلب ...

فیلم آموزش بدنسازی پشت بازو توسط فیل هیث

با ۶ بار قهرمان مستر المپیا تمرین کنید.دانلود ویدیو آموزشی پرورش عضلات پشت بازو همراه با اشاره به نکات کلیدی توسط قهرمان مستر المپیا فیل هیث .این ویدیو برای کسانی که قصد دارند در مدت کوتاه به حجم قابل قبولی از حجم دست یابند مفید است
ادامه مطلب ...