نمایش برچسب

jay cutler

آموزش پشت بازو با جی کاتلر

جی کاتلر یکی از نوابغ دنیای پرورش اندام است که برای دوست داران بدنسازی احتیاجی به معرفی ندارد در این مطلب یک ویدیو آموزشی بسیار مفید برای شما دوستان عزیز برای پرورش پشت بازو مخصوص حجم آماده کرده ایم که علاوه بر آموزش صحیح از آن می توانید به صورت یک برنامه الگو برداری کنید.
ادامه مطلب ...

بیوگرافی جی کاتلر

شاید معروف ترین قسمت بدن جی کاتلر ران های عضلانی و تفکیک شده ی اوست که بسیار منحصر به فرد است و در خاطر بسیاری از بدنسازان باقی مانده است . ما در این مطلب به شرح بیوگرافی جی کاتلر یکی از قهرمانان به نام رشته ی پرورش اندام می پردازیم و نیز در انتها مقام های قهرمانی این ورزشکار را برای شما قرار داده ایم .
ادامه مطلب ...