فیلم آموزش تمرین عضلات پشت با اولیسس + برنامه تمرینی

تمامی ست ها و تکرارهای در این فیلم آموزشی ذکر خواهد شد

0 1,628

اولیسس یکی از برجسته ترین ورزشکاران دنیای بدنسازی و فیتنس است که به تفکیک عضلات بی نظیر و زیبایی عضلات معروف است. در این مطلب فیلم آموزشی تمرین کامل عضلات پشت این ورزشکار فوق العاده را برای شما عزیزان آماده کرده ایم.این آموزش شامل فرم صحیح حرکات همراه با ذکر تعداد ست ها و تمرین ها می باشد موفق باشید/پروبادی

دانلود مستقيم ويديو

دریافت برنامه های بدنسازی اختصاصی بدنسازی به همراه مطالب آموزشی در کانال تلگرام ما

ورود به کانال تلگرام

مطالب مرتبط

ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه شما بعد از تایید مدیریت ثبت خواهد شد

سوال امنیتی *