مشاوره و پاسخ سوالات بدنسازی کاملا رایگان

مقررات قسمت پرسش و پاسخ
- از پرسیدن هرگونه سوال بی ربط و خارج از موضوع اجتناب کنید
- لطفا تقاضای برنامه تمرینی و غذایی نکنید (پاسخ داده نمی شود)
- به حز پرسیدن سوال به صورت متن از فرستادن هر گونه عکس ،فیلم و …. ارسال نکنید (کاربر بلاک خواهد شد)
- لطفا سوال خود را به صورت یک تکه بپرسید و سوال های خود چند قسمتی نکنید
- به سوالات در مورد استرویید و داروها ی ممنوعه پاسخ داده نمی شود
نکته: با توحه به حجم بالای سوالات برای جواب سوال خود لطفا صبور باشید با تشکر