مواد مضر برای کبد و نحوه پاکسازی آن

0 330

دشمنان کبد :

⬅️خوردن تخمه
⬅️خوردن یخ
⬅️خوردن غذای چرب


علائم کبد خراب:

⬅️کک و مک و لک صورت
⬅️جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
⬅️طعم دهان تلخ و بدمزه ست
⬅️یبوست
⬅️هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
⬅️غلیظ بودن خون
⬅️ورم معده و زخم معده
⬅️زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
پاکسازی کبد:

۱ خوردن پرتقال قرمز
۲ خوردن گوجه فرنگی
۳ عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان
۴خوردن میوه های قرمز رنگ .

دریافت برنامه های بدنسازی اختصاصی بدنسازی به همراه مطالب آموزشی در کانال تلگرام ما

ورود به کانال تلگرام

مطالب مرتبط

ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه شما بعد از تایید مدیریت ثبت خواهد شد

سوال امنیتی *