آموزش تهیه صبحانه رژیمی
صبحانه رژیمی مناسب کوچک کردن شکم
مواد مورد نیاز و طرز تهیه صبحانه رژیمی برای کوچک کردن شکم
5 تا 7 عدد آلوی گوشتی
یک فنجان کفیر / ماست کم چرب
یک قاشق غذاخوری پودر تخم کتان
دو قاشق غذاخوری آرد جو دو سر
یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو
پودر کاکائو در صبحانه رژیمی و لاغرکننده لذیذ
طرز تهیه صبحانه رژیمی برای کوچک…
ادامه مطلب ...