جلو بازو دمبل چکشی کراس بادی آموزش ویدیویی تمرین جلو بازو دمبل چکشی کراس بادی رسانهتمرین شناسیتمرینات جلوبازو تاریخ مطلب 25 مهر, 1397 0 http://dl.probody.ir/db/jolo%20bazoo/jolo%20bazoo%20dambel%20chakoshi%20cross%20body.mp4 آموزش ویدیویی و تصویری تمرین جلو بازو دمبل چکشی کراس بادی 0 اشتراک گذاری