پزشکی و سلامت

آیا پروتئین باعث دفع کلسیم از بدن می شود ؟ آیا رژیمهای پر پروتئین می تواند به بیماری پوکی استخوان منجر شود ؟

گوشت شترمرغ در دسته گوشتهای قرمز طبقه بندی می شود و از لحاظ ارزش غذایی از کم چربترین و سالمترین نمونه های گوشت قرمز است و دارای فواید فراوانی است.

آووکادو میوه ای کرم دار، روغنی و پر ویتامین بوده که در آب و هوای گرم رشد می کند. در میوه آووکادو که به گلابی تمساح و همچنین میوه کره ای معروف است، 20 نوع از انواع ویتامین ها و مواد معدنی از قبیل پتاسیم، که به کنترل فشارخون کمک می کند، لوتئین که برای چشم ها خوب است و اسید فولیک که برای بازسازی سلولی و طی دوره بارداری لازم است، وجود دارد.

مطالعات اخیر نشان می دهد استرس نقش به سزایی در چربی سوزی بدن ایفا می کند بدین ترتیب که می تواند چربی های سفید بدن را به چربی های قهوه ای قابل سوختن تبدیل کند.

تجمع بافت چربی در ناحیه‌ای از بدن را چاقی موضعی و یا به عبارت دیگر سلولیت می‌نامند. سلولیت اصطلاحی است که برای مشخص کردن توده‌هایی از چربی که معمولاً در باسن، ران و قسمت تحتانی بدن زنان می‌باشد، به کار برده می‌شود. چربی " سلولیت " از نظر فیزیولوژیک مشابه چربی طبیعی بدن است. این تجمع چربی معمولاً به صورت فرورفتگی‌هایی روی پوست نواحی خاصی از بدن…

در این مقاله به دانستنیهایی در مورد زیبایی و زیبا ماندن در بانوان می پردازیم.....

پزشك براي‌تان داروهاي خاصي تجويز كرده و چند ماهي است كه از آنها استفاده مي‌كنيد، علائم بيماري‌تان بهبود پيدا كرده اما نمي‌دانيد چرا روزبه‌روز وزن‌تان بيشتر مي‌شود، به اين فكر مي‌كنيد كه سبك زندگي خود را نسبت به قبل تغييري نداده‌ايد پس علت اين اضافه‌وزن چه مي‌تواند باشد، چشم‌تان به جعبه قرص‌ها مي‌افتد و با خود مي‌گوييد شايد داروها مقصر باشند!

روغن دنبه صورت را شفاف مي كند، تيرگي هاي حاشيه صورت را پاك مي كند، يك وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا قوت بخشي دارد، چاقي ندارد و كلسترول را كاهش مي دهد.

ظرف چند سال آينده، كودك شما صاحب عادات غذايي مشخصي خواهد شد كه تاثيرات دراز مدت بر سلامت او خواهد داشت. اگر تا به حال واقعاً فكر نكرده‌ايد كه بايد چه چيزي بخوريد، زمان مناسبي است كه به خاطر كودكتان به اين موضوع فكر كنيد.....

پياز جزء سبزيجات به شمار مي‌رود و تاريخچه طولاني در رابطه با مصرف آن در دنيا وجود دارد. پياز در هند طي ايام قديم به عنوان دارو و در يونان و رم به عنوان چاشني و طعم دهنده غذا استفاده شده است.