دانلود آموزش پرورش عضلات پشت و جلو بازو توسط جف سید

دانلود فیلم آموزش بدنسازی پرورش عضلات پشت ٬کول و جلو بازو توسط جف سید به همراه ارایه برنامه ی تمرینی و توضیح تعداد ست ها و تکرارها.دانلود در ادامه

دانلود مستقيم ويديو

مطالب مرتبط

ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه شما بعد از تایید مدیریت ثبت خواهد شد

۱ دیدگاه
  1. seyed می گوید

    عالی بود دمت گرم